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글쓴이 : 관리자 날짜 : 13-06-13 17:17

가격 : 4,500 원

이용기간 : 90 일

Long Shot(Kelly Clarkson)

( 4.00 / 10.00 )

장르 : 파워요가

안무 : 조민아

시범 : 이희원,오새롬,임현정

평가 : 추천(0) 코멘트(2) 조회(1075)

곡명 : Long Shot

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음악: 3분 36초 작품특징: 하체 균형감각 증진과 복부 근력 강화로 여름을 앞두고 비키니몸매를 공략하는 파워 요가 동작입니다. 작품순서: ①호흡하며 합장-②나무자세-③나무자세변형-④욷티타 하스타 파당구쉬타 아사나-⑤의자자세-⑥의자변형 자세I-⑦의자변형 자세II-⑧푸르보타나아사나-⑨나바아사나

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노랑이 14-07-20 17:14 음악 좋고.. 편하게 수업에 쓸수있겟어요~~ 음악 좋고.. 편하게 수업에 쓸수있겟어요~~



은찬맘 16-02-20 13:19 좋은 작품 감사합니다. 잘 쓰겠습니다.^^ 좋은 작품 감사합니다. 잘 쓰겠습니다.^^